ESTILO ALIMENTAR CONSCIENTE, ROTINA ALIMENTAR SAUDáVEL, E SAúDE BUCAL INTEGRATIVA

Estilo alimentar consciente, rotina alimentar saudável, e saúde bucal integrativa

Estilo alimentar consciente, rotina alimentar saudável, e saúde bucal integrativa

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A alimentação funcional vem ganhando espaço na clínica dentária contemporânea. Mais do que suprir demandas energéticas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na proteção e controle de doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.

A nutrição de qualidade, rica em vitaminas e minerais, atua na manutenção oral por meio do aumento da resistência, controle de inflamações, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, dietas desequilibradas causam desequilíbrios na ambiente oral, aumentando a acidez e promovendo gengivite. Uma alimentação funcional favorece a prevenção, mantendo a saúde oral.

Estudos recentes confirmam que fisioterapia na dtm a dieta influencia a saúde bucal, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a nutrição funcional restaura o equilíbrio entre saúde oral.

No consultório, o dentista pode introduzir orientações sobre educação nutricional, promovendo resultados clínicos aprimorados. Trabalhar com nutricionistas amplia o potencial da abordagem interdisciplinar.

A conexão entre nutrição e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas adequadas, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na manutenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a harmonia oral. Ao unir ciência, práticas clínicas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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